ماذا يفعل التعّرق؟
“ولكن لماذا أريد أن أتعرق أكثر؟” بينما قد تفكر في التعرق على أنه مجرد رد فعل من جسمك لتبريدك أثناء التمرين ، فإنه في الواقع له بعض الفوائد المدهشة. فيما يلي بعض الفوائد المضافة المفضلة لدينا لكسر العرق. 1-بشرة أفضلمن منا لا يحب البشرة النضرة والمتوهجة؟ يمكن أن يؤدي التعرق في الواقع إلى إزالة الأوساخ […]
